时间:2019-06-05 23:59:58

备孕吃什么合适

30岁发病时间:不清楚

请问备孕吃什么合适?最近听别人说备孕要吃些效果很好的东西,能不能向我介绍介绍?请问医生备孕要吃什么?

备孕吃什么合适?你好,备孕最好是利用这段时间吧把身体调理到最佳状态。建议平时不要熬夜,不要吃凉东西,最好都到当地正规的中医院找中医好好调理身体,良好的情绪很重要,寒凉的水果少吃。你好,根据你的描述,男性一般注意不要喝酒,或是吃药,饮食的话,多注意蛋白的摄入或是多运动多喝水等,注意休息,你好,孕前补充叶酸对于宝宝来说同样很重要,孕妈妈们除了必须从食物中摄取一定分量的叶酸之外,还需要通过合成叶酸来补充足够的量,备孕期间不能吃辛辣,油腻的食物。建议男性备孕多吃育之缘口嚼片做备孕保健,女性吃叶酸就可以。备孕女性需要补充维生素E和一些叶酸片,男性备孕需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质。缺蛋白锌、蛋白硒、蛋白质会导致男性精子质量差和精子活力低,并且免疫力会随之下降。建议服用育之缘口嚼片,育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是男性备孕的优质组合。日常生活都需要注意,不要吃辛辣,油腻,要戒烟戒酒。多运动,不要久坐。

其他患者怎么办?

备孕吃什么合适?男性备孕饮食主要是提高精子的活性,增加受孕几率,平时要多吃海产品、瘦肉、动物肝、芝麻等富锌、富硒食物,同时服用体恒健牌育之缘片等补充蛋白硒,有助于男性备孕成功。您可以在排卵期同房试试,最好是在来月经后的第十天上医院监测卵泡发育情况,若是卵泡发育很好则可以乘机同房。可在性交时改变体位,采取背后跪式,以便将精液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近,尽量为精子能够进入子宫内创造条件或性交时采用正常体位,待性交后女方即刻变为俯卧位,腹部垫上枕头,静卧30分钟,以便能使精子顺利地进入子宫颈口,这样的方法都可以提高受孕率。备孕前1个月是需要补充叶酸,注意到排卵期同房,可以增加怀孕的机会的,根据你的描述,你是不用担心的女性备孕期间口服叶酸片进行预防孩子的畸形,男性多吃高蛋白的食物增加精子的质量就可以了。

泉州玛丽官网网站

在线咨询马上提问 及时回答 电话咨询0595-22871313 QQ咨询实时沟通 方便快捷